So i pritisak, Navigacija


Feb 18, So i vaše zdravlje So i vaše zdravlje Naizgled vrlo jednostavna veza između ova 2 pojma kompleksnija je nego što možete i da zamislite. U ovoj eri kardio-vaskuarnih oboljenja, sigurno je da ne postoji čovjek koji bar jednom nije čuo da postoji veza između količine soli koju unesete u organizam, i recimo, krvnog pritiska.

Krvni pritisak: Ako hipertenzija uhvati maha... tada već može biti kasno

Ali, ovoj temi ćemo da se vratimo poslije. Kada danas spomenemo so, svima prvo pada na pamet kuhinjska so, odnosno natrijum-hlorid NaClbez koje većina ljudi ne bi mogla ni da zamisli svoj obrok.

hipertenzije i retine

Ali da li nam je so zaista toliko potrebna? Tako se kaže da je natrijum jedan od glavnih jona u ekstracelularnoj tečnosti,a ima ga i u plazmi, a manje u ćelijama. Odgovoran je za regulisanje osmolaliteta, acido-bazne ravnoteže i membranskog potencijala ćelije. Zato je preporuka doktora da se dnevno u organizam unese 2, gr natrijumove soli.

što tablete za piće s hipertenzijom stupnja 3

To je preporuka doktora Ali šta su doktori danas bar velika većina nego "sluge" velikih farmaceutskih kompanija, koje bi, da nema sve više bolesti savremenog doba, zbog nedostatka potrebe za lijekovima za liječenje istih, propale.

Da se razumijemo, nisu svi doktori takvi, i ne rade oni to zbog nekog vida prisile, nego jednostavno zbog toga što im takva situacija donosi profit kao i farmaceutskim kompanijama, bilo da je so i pritisak profit u vidu velikog broja novih so i pritisak na privatnim klinikama na kojima papreno naplaćuju preglede, ili u vidu seminara i kolegija po luksuznim odmaralištima koje im plaćaju upravo te iste farmaceutske kompanije.

Ali da se vratimo na pravu temu ovoga teksta Podaci koje sam naveo da se nalaze u medicinskim knjigama jednostavno nisu tačni, izmišljeni su.

Krvni pritisak: Ako hipertenzija uhvati maha Postoje određeni faktori rizika - godine starosti, genetsko naslijeđe, tjelesna težina, pušenje, slana i masna hrana Povišeni krvi pritisak je ključni uzrok oboljenja srca, srčanih i moždanih udara čiji je konačni ishod vrlo često smrt osobe koja je doživjela udar. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije svaki treći stanovnik naše planete iznad 25 godina ima povišeni krvni pritisak. I mnogi od njih ne znaju za to.

Šta je onda to što nama u stvari treba? Koji je to element koji zaista reguliše rad ćelije kao osnovne jedinice organizma, pa samim tim i cijeli organizam?

Kalijum ima u tijelu različite životno važne učinke.

sredstva od hipertenzije posljednje

Glavni je kation ćelija koji pomaže u regulaciji vode u organizmu, tj. Ovaj mineral igra važnu ulogu u prenosu električnih impulsa do srca, tj. Važna mu je uloga i u stezanju srčanog mišića, aktivnosti enzima i u stvaranju rezervnog glikogena u ćelijama jetre.

Kalijum posebno usklađuje aktivnost bubrega i želudačne sluzokože. Kalijum u organizmu deluje u održavanju mišićnog tonusa, krvnog pritiska, vode u organizmu i ostalih funkcija.

15 moći morske soli koje mogu zamijeniti šaku tableta

Mnogi istraživači veruju da se problem povišenog pritiska, uzrokovanog prevelikim unosom soli, povećava ako u ishrani nema dovoljno kalijuma. Najbogatiji prirodni izvori su agrumi, rajčica, salata, banane, krompir, brokula i mlijeko. Povećava prenos nervnih impulsa, snižava krvni pritisak i stezanje mišića. Najveći neprijatelji kalijuma su: alkohol, kafa i šećer. Dobar unos kalijuma so i pritisak glatku i zategnutu kožu.

Veliki sadržaj kalijuma u hrani podstiče mokrenje i eliminaciju toksina.

Krvni pritisak: Ako hipertenzija uhvati maha tada već može biti kasno

Prisustvo kalijuma je preduslov dobrog snabdjevanja mozga kiseonikom, a samim tim i dobrog razmišljanja. Za sportiste je veoma bitan, jer njegov nedostatak povlači i oboljenje zglobova.

etiologija i patogeneza hipertenzije

Kad nema kalijuma gubi se životni elan, postajemo ljenji. Kako starimo, potrebe našeg organizma za kalijumom su sve veće i veće.

Izvesni enzimi traže prisustvo kalijum-hlorida da bi se uopšte aktivirali. Kalijum se gubi prilikom znojenja i velikih napora, ali i kroz mokraću, što znači da se unošenjem velikih količina tečnosti u organizam i on više izbacuje. Ostaje pitanje, zašto ljekari preporučuju veću količinu vode? Možda se adekvatnom ishranom u organizam unose sasvim dovoljne količine vode?!

Откуда берутся суеверия? — Стюарт Вайз

Ako smo u organizam unijeli velike količine natrijumove soli ili rafinisnog šećera, normalno da ćemo biti žedni. Organizam će se jednostavno pokrenuti da to izbaci. I to je ono što će činiti upravo kalijum.

Ovo je osam štetnih uticaja soli na tijelo

Nekada vam se ne pije voda. Pa možda ste se adekvatno hranili, jer biljna hrana obiluje organskom vodom, po dodatna voda nije potrebna. Zvanična medicina kaže i da dnevni unos kalijuma za odraslu osobu treba da bude do miligrama kad sam počeo pre par godina da čitam o ishrani, bilo je oko mg!!!

Tek još jedan mali dokaz o lutanjima unutar medicine.

Unos soli i utjecaj na krvni tlak

Najveći deficit kalijuma nastaje prekomjernim izbacivanjem iz organizma. Priča se da je kalijum u velikim količinama otrovan, jer se ubacuje direktno u krvotok osuđenicima na smrt. Ipak je drugačije kada kalijum putuje kroz organe. Krvna ćelija ne prihvata natrijum kao hranu i grozničavo se brani od njega. U toj odbrani kalijum, koji je ćelija krvi rado propustila kroz membranu, bori se da natrijum zaustavi od prodora u ćeliju i sprovede ga preko bubrega napolje… I u toj borbi se troši.

Ovo je osam štetnih uticaja soli na tijelo

Korištenjem ovog proizvoda koji se preporučuje osobama sa povišenim krvnim pritiskom, sa srčanim i bubrežnim problemima u konsultaciji sa ljekaromomogućavamo da ljudi i dalje uživaju u slanoj hrani, bez bojazni da će doći do pogoršanja njihovog zdravstvanog stanja.

Korištenjem ove soli rješavate dva problema, pojavu visokog krvnog pritiska i zadržavanje vode u organizmu, odnosno probleme sa bubrezima.

U suštini-živite zdravo.