Melatonin i hipertenzija


Kontakt obrazac

Melatonin pomaze protiv nesanice kod pacijenata s visokim melatonin i hipertenzija tlakom Cetvrtak, 4. U istrazivanju, objavljenom u listopadskom izdanju casopisa Sleep, osobe koje su uzimale terapiju zbog visokog krvnog tlaka, odnosno hipertenzije, te takodjer uzimale melatonin, dulje su spavale, brze zaspale i imale mirniji san nego osobe koje su uzimale neaktivni placebo.

melatonin i hipertenzija

Iako je uzorak u ovom istrazivanju bio manji, rezultati su vrlo jasni. Ukoliko se iskustva ovog istrazivanja primijene u stvarnim situacijama, promjene bi mogle imati znacajan klinicki utjecaj na ove pacijente.

Melatonin Melatonin Melatonin N-acetilmetoksitriptaminhormon je kojeg stvara epifiza, mala žlijezda u sredini mozga. Već dugo se zna da je melatonin regulator dnevno-noćnog ritma i da njegovo izlučivanje ovisi o izmjenjivanju dana i noći. Melatonin se isključivo i samo luči za vrijeme noći i tame, a kao poticaj za lučenje je boravak preko dana na sunčevom svijetlu. Dakle mozak mora dobiti informaciju da je završio dan i započela noć kako bi se stvarao melatonin. A zašto je uopće važan melatonin?

Yurcheshen, koji je takodjer i profesor neurologije, nije bio ukljucen u ovo istrazivanje. Beta blokatori se ne propisuju samo u slucaju hipertenzije, nego se koriste kod brojnih drugih kardiovaskularnih poremecaja poput migrene, tjeskobe i post-traumaticnih poremecaja uzrokovanih stresom.

Prema informacijama koristenima u ovom istrazivanju, samo u SAD-u 22 milijuna ljudi redovito uzima beta blokatore i najcesca nuspojava je insomnija.

Nedostatak sna je najcesce povezan s dijabetesom, pretilosti, bolesti srca, opcim losim raspolozenjem i poteskocama s koncentracijom.

melatonin i hipertenzija

Beta blokatori mogu utjecati na san inhibicijom otpustanja melatonina, hormonom koji regulira san i  cirkadijalni  ritam tijela. Kako bi testirali teoriju da dodatak melatonina moze pomoci osobama koje uzimaju beta blokatore da bolje spavaju, istrazitelji su propisali 16 osoba s hipertenzijom koje uzimaju betablokatore metoprolol ili atenolol da takodjer uzimaju ili 2.

Datum objave: Podijeli Opća definicija hipertenzije je konstantno povišen arterijski sistolički krvni tlak, više od mm žive, a venski dijastolički tlak 90 mm žive ili više. Razlikuju se dva stadija hipertenzije: 1. U Hrvatskoj hipertenzija je češća u žena nego u muškaraca, a kao rizična skupina smatraju se osobe sa prekomjernom tjelesnom masOM. Bez obzira na razinu povišenja krvnog tlaka svaka hipertenzija povezana je s povećanom incidencijom nastanka bolesti srca i krvnih žila te bolesti bubrega zbog čega je normalizacija povišenog krvnog tlaka nužno potrebna.

Svi pacijenti su prosli polisomnografiju, cjelonocni test spavanja koji zabiljezava mozdane valove, pomicaje misica, otkucaje srca i kretanje ociju. Sudionici koji su uzimali melatonin spavali su u prosjeku 36 minuta dulje nego pacijenti koji su uzimali placebo.

Povišen krvni pritisak - arterijska hipertenzija

Proveli su u prosjeku 41 minutu dulje u 2. Sudionici nisu prijavili nikakve razlike u raspolozenju ili razini energije, ali takva subjektivna mjerenja vise variraju od objektivnih mjerenja popust polisomnografije.

melatonin i hipertenzija

No razina melatonina u tijelu se povecala. Melatonin ima nekoliko prednosti u odnosu na ostale lijekove koji se propisuju za nesanicu. Osobe koje uizmaju melatonin nemaju poremecaje spavanja kada prestanu uzimati dodatak, kao sto se dogadja kod ostalih lijekova.

Hipertenzija Hipertenzija ili povišen krvni tlak je akutno ili kronično stanje povišenog arterijskog pritiska. WHO također naglašava da je povišeni krvni tlak stanje i bolest koje je podložno ogromnom utjecaju i promjenama uslijed pridržavanja zdravog načina prehrane i redovitog vježbanja. Ono što mene zabrinjava  generalna je neinformiranost i nedostatak samoprevencije kod ljudi koji su pod povećanim rizikom od najvećeg zdravstvenog problema modernog čovjeka.

Takodjer nije bilo znakova povecanja tolerancije koja dovodi do potrebe za vecom dozom lijekova. Scheer je izjavio da je melatonin dostupan kao dodatak u slobodnoj prodaji melatonin i hipertenzija relativno je siguran za uzimanje do sest mjeseci.

melatonin i hipertenzija

Ne postoje istrazivanja koja dokumentiraju njegovo sigurno koristenje na dulji period konzumiranja. Svi koji razmisljaju o uzimanju melatonina se trebaju savjetovati sa svojim lijecnikom.